Beginners cursus

Deze les is geschikt voor iedereen die wil weten wat yoga is.

Yoga is een heel breed begrip. Misschien heb je er een beeld zoals: ik ben niet lenig genoeg voor yoga, yoga is niks voor mij, het past niet bij mij. Dat is jammer want er zijn zoveel vormen en facetten aan Yoga. Je kunt aandacht besteden aan adem, aan je lichaam, aan je hoofd. In de yoga sta je even stil bij jezelf, maakt niet uit welke vorm jij kiest.

In deze cursus krijg je een breed beeld van wat Yoga is en help ik jou op weg naar de vorm te kiezen die jou het meeste helpt om meer aandacht aan jezelf te geven. We hebben een ruim aanbod bij YogaBolsward, er is vast een les die geschikt is voor jou.

Kosten: 66 euro voor 6 lessen

Data: 28 sept, 5 en 12 okt, 26 okt, 2 en 9 nov 2022

Aanvang: 20.00 – 21.15 uur

Locatie: Gezondheidscentrum, Jelmerstraat 4, Bolsward

Stuur een mail of een bericht of bel als je mee wilt doen