In Bolsward is een yogastudio, een oase van rust, waar al heel veel mensen hebben ervaren hoe fijn yoga is.
” Ik was even helemaal weg”
“Elke keer weer ben ik weer zo ontspannen na de les”
Voor mij is het lichaam, de adem en het hoofd een eenheid, het een kan niet zonder het ander, het beïnvloedt elkaar dag en nacht, ze zijn met elkaar verweven. Juist door deze 3-eenheid aan te spreken komen we verder, zien we meer en ontdekken we dat we onderdeel zijn van elkaar en het hele universum. In mijn lessen kan het accent op 1 onderdeel liggen, ze zullen toch alle drie aan bod komen.
“Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn, onze diepste angst is dat we oneindig machtig zijn, het is ons licht, niet onze duisternis waar we het allerbangst voor zijn.”
Marianne Williamson