Ooit bestond mijn leven uit dansen, op de Dansacademie in Arnhem heb ik mij gespecialiseerd in moderne dans en heb daarna bij diverse binnen en buitenlandse gezelschappen gewerkt. Maar het leven van een danser is eindig.
Na mijn dansende carrière heb ik lesgegeven aan kinderen, jongeren en volwassenen vanaf 2011 is yoga daarvoor in de plaats gekomen.
Mijn vorm van yoga, Vijnana Yoga, leert je goed te luisteren naar je lichaam, uit je hoofd te gaan. In het lichaam vinden we de antwoorden, dit is betrouwbaar en werkelijk, onze “mind” vertelt en verzint allerlei verhalen.
Meditatie, ademhaling kracht opbouw en het rekken en stretchen van het lichaam zijn onderdelen van de les.
Schroom niet om contact op te nemen als je een specifieke vraag hebt.
Ik heb mij laten opleiden en inspireren door geweldige vrouwen; Rita van der Wulp, Teresa Caldes, Orit Sen Gupta, Flo Dedame, Millie Hill en vele andere vrouwen.
De foto’s zijn gemaakt door Arielle Doeradjak van Studio Seven Photography